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O livro Dialogando sobre o luto e superando perdas é
um guia reconfortante que acompanha os(as) leitores(as)
em sua jornada de perda, oferecendo conforto,
validação e orientação prática para enfrentar o luto. Ao
longo das páginas, é explorada a complexidade do luto
e ressaltada a importância de reconhecer e validar as
emoções que surgem nesse período, como tristeza,
raiva, culpa e desânimo. Além disso, é destacada a
necessidade de buscar formas saudáveis de autocuida
do e apoio emocional, seja por meio do autoconheci
mento, da aceitação das próprias emoções ou da busca
por redes de suporte, como grupos de apoio e recursos
terapêuticos. Com uma linguagem acessível, este livro
convida os(as) leitores(as) a refletirem sobre suas
experiências de perda, a ressignificarem suas vivências
e a encontrarem caminhos de superação e crescimento
pessoal. Por meio de orientações práticas, exercícios
terapêuticos e reflexões profundas, torna-se não apenas
um guia de apoio, mas também um companheiro na
jornada de reconstrução e renovação após a perda

Dialogando sobre o Luto e Superando Perdas

R$ 38,00Preço
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